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军事夏令营：意志与运动
发布时间：2021/4/20   来源：重庆皓哲教育咨询有限公司  阅读：1486次
在日常的生活中有两种人，一种是乐观的人，一种是特别悲观的人，前者对生活充满了信心，非常乐观的面对了一些事情，而后者总是对事情不满，不稳定的情绪容易给人们带来负面的影响，有科学显示一个人的意念对健康有着很大的影响，会影响我们的身体和身材，到底怎么回事呢？

科学家发现，意念对健康的影响，可能你不知道，一运动或来补助

有实验测试意念，影响我们的身体健康，人的意念振动频率如果在200以上就不容易生病，凡是生病的人都会用负面的意念，他们会经常抱怨，指责别人，在指责别人过程中就会消减自己的能量。
这些一年的震动频率如果低于200，这些人就容易得很多不同的疾病，研究人员也做过一些案例，在调查过的不同人当中答案都是一样的，只有振动频率低于200，这个人就容易生病，200以上的就不容易生病。

200以上的病人一般表现为喜欢关心别人有自微信爱心行善如何等等，这些都是非常高的这种频率达到400~500，所以心态也是会影响别人的，如果一个人经常有负能量，那么他生病的几率就会大一些。

特别喜欢生气，嫉妒别人自私自利的人，这些人就容易出现癌症或者心脏病的情况，所以一个人的心态是非常重要的，对我们产生的影响也特别大，所以如果一个人的心态是积极乐观的，那他的身体就特别好。

综上所述，我们可以得出结论：

如果拥有积极向上的心态，对于我们的身体健康是特别重要的，那么积极健康的心态，跟平时的饮食生活和运动习惯也有很大的关系。

特别是运动对于我们的身体来说，有助于增加新陈代谢，帮助体内的毒素排出体外，是我们体制更加年轻有活力，而且还会产生多巴胺，有助于改善我们的心情，使我的心情保持愉悦的状态，同时还可以增强身体免疫力减少疾病的发生。在日常生活中，不妨尝试自己喜欢的运动，坚持下去，相信就会有不同的结果。
 
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